Leer más

Bienestar

¿Optimismo & Larga Vida?

Por Roberto Arriola con fecha enero 24, 2018

Para los críticos de las ideas positivas, así como para los viejos cascarrabias, es una verdad incómoda que una perspectiva optimista parece conducir a una vida más saludable. Los científicos, con su molesta obsesión por…

Leer más

Bienestar

9 claves para ser emocionalmente inteligente

Por Roberto Arriola con fecha octubre 26, 2017

Poco a poco, cuando el estrés empieza a hacer estragos en nuestra vida, descubrimos la posibilidad de aprender a gestionar nuestras emociones. Una novedad en términos generacionales, pues eso es algo que no les fue…

Leer más

Bienestar / Perspectivas

¿Y qué es eso del Coaching?

Por Patricia Garnica con fecha marzo 8, 2017

En este último tiempo hemos escuchado a menudo la palabra coaching; que los grandes deportistas lo utilizan en sus prácticas o que los grandes gurús de los negocios lo llevan a sus empresas pero, ¿Qué…