Roberto Arriola

Contrario a lo que se cree, México es el país miembro de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) en donde las personas trabajan más horas al año, que se retiran a la edad más avanzada. Trabajan: 2 246 horas. Se retiran a la edad más avanzada: 73 años, en una nación […]

Siempre me ha llamado la atención ese dicho popular que dice “Si los jóvenes supieran y los viejos pudieran” y mientras más pasa el tiempo, me alejo de la juventud y me acerco a la vejez, confirmo y aquilato más sus sabias palabras. Sin embargo, parece ser difícil, si acaso no imposible, que aprendamos en […]

Estamos acabando el primer mes del año y seguramente uno de tus propósitos fue perder esos kilitos de más, ¿cómo vas con eso? Bueno, en esta ocasión, queremos hablar de la dieta, y en particular, de uno de los momentos más importantes del día: el desayuno. Todos tenemos una idea de lo que es más […]

Para los críticos de las ideas positivas, así como para los viejos cascarrabias, es una verdad incómoda que una perspectiva optimista parece conducir a una vida más saludable. Los científicos, con su molesta obsesión por los hechos, publican un estudio tras otro sugiriendo que una actitud optimista lo protege a uno del cáncer, las enfermedades […]

“No hay cosa que más caro cueste que la que se compra con súplicas; la dadivosidad gana amigos; la verdad engendra el odio; los amigos que están lejos no son amigos”. Erasmo de Rotterdam A estas alturas del debate sobre la calidad de vida y el bienestar, es generalmente aceptado que tener amigos es bueno […]

Poco a poco, cuando el estrés empieza a hacer estragos en nuestra vida, descubrimos la posibilidad de aprender a gestionar nuestras emociones. Una novedad en términos generacionales, pues eso es algo que no les fue enseñado a los que estuvieron antes. La clave de la gestión adecuada de las emociones es considerar tanto lo que […]

Mucho se ha dicho sobre los resientes sismos, temblores, terremotos que acosan a nuestro país. México, como siempre, ante la tragedia se crece y pone a disposición una Reserva Moral, que creíamos haber perdido. La reacción inmediata de muchos, muchísimos, de miles, de millones de mexicanos: ¿Cómo ayudar? La organización de la sociedad civil inmediata, […]

Ahora que tenemos en curso la aplicación de la Reforma Educativa, hay un aspecto que resulta central para la educación de los niños y jóvenes mexicanos; la incorporación de las habilidades socioemocionales a la currícula escolar. Es esta una oportunidad inigualable tanto para restablecer valores cívicos como para establecer ciudadanía a partir de nuevos valores […]

El lugar donde trabajamos es, junto con el hogar, el espacio donde pasamos una importante proporción de nuestras vidas. Por ello es significativo ocuparnos no solamente por generar empleos, sino que los empleos que generemos sean cada vez mejores. Las autoridades parecen tener claro la imperiosa necesidad de generar empleos en México, y la importancia […]

«El factor central para maximizar tu satisfacción con la vida, tu bienestar o tu calidad de vida es sin lugar a dudas la calidad de la convivencia con las personas de nuestro entorno…» Frecuentemente las personas pasan una gran cantidad de tiempo pensando cómo alcanzar mayores niveles de éxito profesional. Es más, para muchos es […]