VIDA Y BIENESTAR
Cómo una prueba de VIH me puso a prueba a mí - Los primeros signos
Del dolor al arte, otra salida es posible
Valoremos a nuestros adultos mayores
Vida y Bienestar
El alcalde que convirtió su estacionamiento privado en un parque público
Svante Myrick rechazó el cajón de estacionamiento al que tenía legítimo derecho y lo convirtió en un pequeño parque de ...
La comida vegetariana como solución a las crisis de hambre y salud
Cuando pensamos en nosotros pocas veces pensamos en nuestra salud y mucho menos en las bases que sustentan a la ...
Caminar un río – La ribera del Río Sena se vuelve un espacio peatonal
La transformación de la rivera del Río Sena en París considera la conversión de 3.3 kilómetros de vía vehicular, desde ...
El reloj biológico y los beneficios metabólicos del ayuno intermitente
En la primera parte de este artículo, revisamos qué son los ritmos circadianos, en la segunda parte vimos cómo funcionan los ritmos ...
El reloj biológico y los beneficios metabólicos del ayuno – El metabolismo
En la primera parte de este artículo, revisamos qué son los ritmos circadianos, ahora, veremos cómo funcionan y los beneficios ...
El reloj biológico y los beneficios metabólicos del ayuno – Ciclos circadianos
Muchos hemos usado el termino reloj biológico de manera coloquial alguna vez en la vida. Por ejemplo, para referirnos a ...
¿Te comes tus emociones? – Nuestros pensamientos y sentimientos al comer
Nuestros pensamientos y sentimientos influyen mucho más de lo que crees a la hora de comer. El estrés, la relajación ...
Solo, pero no en soledad
Las personas tendemos a afiliarnos, buscar a otros con quienes podamos compartir experiencias y momentos. Es natural buscar personas con ...
Bienestar personal y Autoestima
“El bienestar de la sociedad depende del bienestar de sus ciudadanos, muchos problemas, si no todos los que plagan la ...
Happy wife, happy life
Corren tiempos en México dónde no es políticamente correcto reconocer a los gringos como fuente de sabiduría. Una reacción colectiva ...
Librarnos de las malas rutinas
Están dos peces nadando uno junto al otro cuando se topan con un pez más viejo nadando en sentido contrario, ...
México extenuado
Contrario a lo que se cree, México es el país miembro de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo ...
Si los jóvenes supieran
Siempre me ha llamado la atención ese dicho popular que dice “Si los jóvenes supieran y los viejos pudieran” y ...
Amistad y bienestar personal: El valor de los amigos
¿Eres de los que evitan hacer amigos en el trabajo, club deportivo o en la colonia? ¡Te estás perdiendo de ...
Desayuno inteligente
Estamos acabando el primer mes del año y seguramente uno de tus propósitos fue perder esos kilitos de más, ¿cómo ...
¿Optimismo & Larga Vida?
Para los críticos de las ideas positivas, así como para los viejos cascarrabias, es una verdad incómoda que una perspectiva ...
Claves para un mañana mejor
A lo largo de este caminar, en cada colaboración que ha sido compartida por el equipo de LandingMX en sus ...
¿Cansado de estar frustrado?
¿Cómo te sientes en estos días con tu relación de pareja? ¿Te has sentido frustrado? ¿Qué está pasando con los ...
Por pura curiosidad, ¡atrévete a explorar algo nuevo!
Cuántas cosas podrían pasar, si por pura curiosidad nos animáramos a explorar aquello que no conocemos o ignoramos. ¡¿Hace cuánto fue ...
Amistad para tu bienestar
“No hay cosa que más caro cueste que la que se compra con súplicas; la dadivosidad gana amigos; la verdad engendra ...
Asertividad – Descubre tu estilo de conducta predominante
La Conducta Asertiva o asertividad podrá tener como consecuencias en el entorno y la conducta de los demás diversas actitudes ...
9 claves para ser emocionalmente inteligente
Poco a poco, cuando el estrés empieza a hacer estragos en nuestra vida, descubrimos la posibilidad de aprender a gestionar ...
La salud mental en el trabajo
El pasado 10 de octubre se celebró, como cada año desde 1992, el Día Mundial de la Salud Mental que ...
El lado oscuro de la fantasía
La fantasía es aquel estado en el que nuestra imaginación vuela creando historias, personajes y sucesos que distan de la ...
Retomar nuestra vida después del 19-S
Han transcurrido poco más de 2 semanas del lamentable sismo que vivimos en México, es verdad que nos llevará tiempo ...
Momento presente, lo más importante
La tierra está viva. La tierra se ha levantado y ha sacudido hasta la última migaja sobre ella. Hoy quiero ...
Asertividad y habilidades sociales, ¿sabes qué son?
El concepto de asertividad está relacionado con el de habilidades sociales, incluso hay quienes los utilizan como sinónimos, sin embargo ...
El Factor Central – Las relaciones personales
"El factor central para maximizar tu satisfacción con la vida, tu bienestar o tu calidad de vida es sin lugar ...
Actitud: la clave de una vida mejor
La actitud es una palabra que a simple vista o por sí sola puede no llamar la atención, sin embargo, ...
Rediseñándonos – Evitar la zona de confort
Se han puesto a pensar que muchas veces damos por sentado lo que somos, lo que tenemos o hacia dónde ...
No estando aquí, sí estoy: superar el Duelo
La pérdida de un ser querido es una experiencia que, aunque es parte natural de la vida, puede causar una ...
El gesto es palabra: el poder del lenguaje no verbal
Hace un par de días, mientras conducía en el pesado tráfico de mi querida ciudad, Quito en Ecuador, decidí sintonizar ...
Resiliencia: Florecer en la adversidad
La flor de loto es una planta acuática que tiene sus raíces en el pantano y, a pesar de su ...
Antes hoy que mañana
Si tuviéramos que elegir de entre todos los malos hábitos que las exigencias del mundo actual y el alto nivel ...
¿Y qué es eso del Coaching?
En este último tiempo hemos escuchado a menudo la palabra coaching; que los grandes deportistas lo utilizan en sus prácticas ...
Podcast LandingMX
Terminal 83 – Episodio 3
Terminal 83 es un podcast musical dirigido por Jorge Maldonado (Chacho). En este programa Chacho tratará de recordar la música que ...
Terminal 83 – Episodio 2
Terminal 83 es un podcast musical dirigido por Jorge Maldonado (Chacho). En este programa Chacho tratará de recordar la música que ...
Terminal 83 – Episodio 1
Terminal 83 es un podcast musical dirigido por Jorge Maldonado (Chacho). En este programa Chacho tratará de recordar la música que ...
Turbulencia T1 C2: ¿Cuáles serán los retos de un México sin el PRI?
[su_audio url="https://landingmx.org/wp-content/uploads/2018/06/TURBULENCIA-T1-C2.mp3" width="300px, 100%"] Bienvenidos al segundo episodio del nuevo podcast de LandingMX titulado "Turbulencia". Un programa dedicado a hablar del ...
Podcast La Caja Negra T1 C3- México en el mundo
Bienvenidos al tercer episodio de la primera temporada del podcast de LandingMX: La Caja Negra. El titular de este espacio ...
¡Hasta siempre, maestro Miguel León Portilla!
María Paula Martínez – La fotógrafa universal
Roger Federer – El mejor de todos los tiempos viene a México
El volcán se ha apagado – ¡Hasta siempre, José José!
El “efecto Thunberg” ilumina la lucha contra el cambio climático
Thomas Ostermeier. Desentrañar el acontecimiento teatral
«Nunca me abandones» de Kazuo Ishiguro | Recomendación literaria
Cartelera CDMX Cultural
Thomas Ostermeier. Desentrañar el acontecimiento teatral
"En la escena en la que Polonio habla con Ofelia mientras el rey y la reina escuchan detrás de las ...
Me llamo Nojoom, tengo diez años y quiero el divorcio – Matrimonio infantil
Según estimaciones de Plan Internacional (una ONG de ayuda a la infancia), cada dos segundos, una niña es obligada a ...
Luego, la forma – Primer aniversario Sala : gam
Hace un año, la Galería de Arte Mexicano abrió Sala : gam, un espacio para el arte contemporáneo que de ...
NoFM Radio celebra 7 años con la noche más bonita del mundo
Si tuvieras oportunidad de celebrar la noche más bonita del mundo, ¿cómo la celebrarías? ¿A quiénes invitarías? ¿Qué música escucharías? ...
Für Immer: Noche de techno intenso y oscuro
Intenso, oscuro y rocoso son los adjetivos con los que podríamos describir un pasadizo sonorizado por Rrose con el que ...